sábado, 10 de julho de 2010

Dieta Pré Operatória


Oi meninas, a contagem regressiva continua, nesta foto ao lado é tudo que vou comer 1 dia antes da cirurgia.

Segue a Dieta Pré operatória para Cirurgia Bariátrica.

Café da manhã: 1 copo de suco light, 4 torradas com requeijão light ou margarina light.

Almoço: 3 colheres sopa de arroz, 1 filé de frango (médio), 2 colheres sopa de legumes (Cenoura, ou chuchu, ou abobrinha).

Lanche da Tarde: 1 xícara de chá, 2 torradas com geléia diet.

Jantar até as 19:00: 200 ml sopa de legumes (cenoura, chuchu, mandioquinha, batata, abóbora, cará) batida no liquidificador ou Sopa em saquinho liquida, 2 torradas.

Proibido tomar refrigerantes ou água com gás

Tomar água até as 23:00 horas, após esse horário jejum absoluto é proibido tomar água.

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